Stadtteilzentrum Plänterwald

• Montag
  9-9.45 Uhr: Fit und beweglich im Alter - mit Burkhard
  10-12 Uhr: Offene Sprechstunde der Stadtteilkoordination - mit Adelheid Rehmann
  10-11 Uhr: Sport im Park für Senior*innen - mit Burkhard, Treffpunkt im Waldi
  10-16 Uhr: Sozialberatung der GEBEWO - mit Anmeldung
  18-19 Uhr: Yoga (8/10 Euro) - mit Adelheid
  20-21 Uhr: Abendyoga (8/10 Euro) - mit Mareen
  
  
• Dienstag
  11.30 bis 12.30 Uhr: Stuhlyoga (5 Euro) - wirksame Yogaübungen auf dem Stuhl, die den Körper in einem sicheren Rahmen dehnen, kräftigen und entspannen
  
  
• Mittwoch
  9-11.30 Uhr: Krabbelgruppe für Familien mit Kindern von 6 bis 18 Monaten (3 Euro)
  15.30-17 Uhr:
  erster Mittwoch: Computer Café für Senior*innen - wir beantworten Eure Fragen rund um Laptop und Smartphone
  zweiter Mittwoch: Ukulele - wir lernen Kinderlieder spielen und singen
  dritter Mittwoch: Lichtspiel Lounge - Nachbar*innen empfehlen Filme
  vierter Mittwoch: Ukulele
  
  
• Donnerstag
  10-11 Uhr: Stuhlyoga (5 Euro) - wirksame Yogaübungen auf dem Stuhl, die den Körper in einem sicheren Rahmen dehnen, kräftigen und entspannen
  11-13 Uhr: Offener Nachbarschaftstreff - bei Kaffee und Keksen mit Nachbar*innen schnacken und das Team des Stadtteilzentrums kennenlernen (auf Spendenbasis)
  15.30-17 Uhr: Papatoben - für Väter und Kinder (2 bis 5 Jahre)
  19 Uhr: Laola - offener Chor
  
  
• Freitag
  9-11.30 Uhr: Krabbelgruppe für Familien mit Kindern von 6 bis 18 Monaten (3 Euro)
  10-12 Uhr: Kreativ-Café - in netter Runde basteln und handarbeiten. Bringt gerne eure eigenen Projekte mit, an denen ihr zur Zeit arbeitet (auf Spendenbasis)

Unser komplettes Kursangebot im Treptower Norden könnt ihr hier einsehen!