Unser Klima-Projekt

Bürgerkurse der KungerKiezInitiatve e.V.

Seit 2007 bieten wir ein umfangreiches Kursangebot von Anwohner für Anwohner an. Zu gemäßigten Preisen gibt es für Jung und Alt wechselnde Kurse in vielen Bereichen.

Wir erweitern das Angebot ständig. Wenn Sie etwas vermissen, lassen Sie es uns wissen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Kontakt

Aktuelle und kurzfristige Infos zu den Kurse finden Sie auch auf unserer Facebook-Seite!

 

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Klassische Schulter-Massage für Frauen
Wohlfühlen & Fitness
Freitags
13:00 Uhr

Klassische-Schulter-Massage - gut und preiswert - nur für Frauen

Ich möchte Euch gerne die klassische Massage anbieten. Ziel der Massage ist es, Verspannungen im Schulterbereich zu lösen. Zusätzlich bekommt Ihr von mir Tipps zur aufrechten Körperhaltung.

Zielgruppe: Menschen, die viel vor dem Bildschirm sitzen, Mütter (gerne kannst Du das Kind mitbringen), Entspannungshungrige.

Bitte bringt ein kleines Tuch mit!

Infos & Anmeldung: Sarah Mumbi Gleich | Physiotherapeutin | Telefon: 01522/4226853

 

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Konfliktsprechstunde
Beratung & Behandlung
Dienstags
18:00 - 20:00 Uhr

Die Konfliktsprechstunde ist ein Angebot zur Unterstützung bei privaten, beruflichen, nachbarschaftlichen, familiären oder sonstigen Konflikten.

Unserer Erfahrung nach kann es sehr hilfreich sein, in einer Konfliktsituation die Unterstützung einer unbeteiligten Dritten zu nutzen und mit Hilfe von Mediation oder lösungsfokussierten Gesprächen eine neue Perspektive zu entwickeln. Häufig ergeben sich dadurch ganz neue Ideen und für alle Beteiligten befriedigende Lösungen. Da es manchmal aber schwer ist, sich im Konflikt auch noch die passende MediatorIn oder CoachIn zu suchen, ist die Sprechstunde hier ein einfacher erster Schritt.

Sprechzeiten: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat von 18.00- 20.00 Uhr - Beginn: 17. Juli 2018

Kommen Sie einfach vorbei, alleine oder gleich mit den Beteiligten, wir freuen uns auf Sie!

Die Mediatorinnen Andrea, Liane, Moni, Nele, Ulrike

P.S.: Die Sprechstunde kann kostenlos und unverbindlich genutzt werden. Für weitere Beratung oder Mediation klären wir die Konditionen bei Bedarf individuell.

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Kreativer Kindertanz
Für Kinder & Eltern, Musik & Tanz, Wohlfühlen & Fitness
Mittwochs
15:45 - 16:30 Uhr

*** Der Kurs ist in der Sommerpause. Im August geht's wieder weiter! ***

Mit Flügeln und Füßen

Spielen, experimentieren, sich wundern, staunen, sich überraschen lassen! In diesem Kurs sind die Kinder dazu eingeladen, mit Flügeln und Füßen in die wunderbare Welt des Tanzes einzutauchen. Der Tanz wird dabei zu einem Erlebnis und zu einer sinnlichen Entdeckungsreise. Auf spielerische und fantasievolle Weise werden die Eigeninitiative und das Selbstbewusstsein der Kinder geweckt und unterstützt. Sie werden in die grundlegenden Elemente des Tanzes eingeführt und dazu ermutigt ihre Fantasie zu benutzen und ihren Körper frei zu erleben.

Für Kinder von vier bis sieben Jahren.

Infos: akasugu@googlemail.com

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Kundalini Yoga am Samstag
Wohlfühlen & Fitness
Samstags
11:30 - 13:00 Uhr

Dies ist kein Kurs im Rahmen der Bürgerkurse, die 10er-Karte der KungerkiezInitiative hat keine Gültigkeit.

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Literarische Schreibwerkstatt
Sprache & Literatur
Freitags
12:00 - 13:30 Uhr
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Massage für Mamas
Beratung & Behandlung
nach Absprache

Schmerzen im Rücken und niemanden, der während der Massage auf das Kind aufpassen kann?

Dann ist das hier die Lösung! Massage mit Baby/Kleinkind oder während der Krabbelgruppen:

Mo 9:30-11:30 | Mi 15:00-17:30 | Do 9:30-11:30

Infos & Anmeldung: Linda Demfack, Physiotherapeutin, 0176.99974267

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Näh-Repair-Café
Handwerkliches & Kunst
Donnerstags
18:30 bis 21:30 Uhr

+ Anmeldung unter neugebauer@klima.kungerkiez.de
+ max 5 Teilnehmer*innen
+ 6€

Jeden Donnerstag könnt ihr unter dem Motto "Reparieren und Fertig nähen!" eure Lieblingssachen flicken oder angefangene Nähprojekt fertig stellen. Für Fragen und Unterstützung steht eine professionelle Unterstützung zur Verfügung.

Meldet euch bitte mit eurem Nähprojekt bis einen Tag vor Workshop Beginn an, damit wir euch bestmöglich unterstützen können!

 

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Offene Krabbelgruppe I
Für Kinder & Eltern
Montags
09:30 - 11:30 Uhr

Eltern-Kind-Treff

Eigentlich handelt es sich hier nicht um einen Kurs. Die KungerKiezInitiative bietet hier Eltern die Möglichkeit, sich zum Kennenlernen und Erfahrungsaustausch zu treffen. Auf der großen Krabbelfläche können sich die lieben Kleinen derweil nach Herzenslust vergnügen. Kindgerechtes Spielzeug ist vorhanden! U.a. auch das Kinderturngerät Greifswald.

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Offene Krabbelgruppe II
Für Kinder & Eltern
Mittwochs
15:00 - 17:30 Uhr

Eltern-Kind-Treff

Es handelt es sich nicht um einen Kurs - vielmehr bietet die KungerKiezInitiative hier Eltern die Möglichkeit, sich zum Kennenlernen und Erfahrungsaustausch zu treffen. Auf der großen Krabbelfläche können sich auch die lieben Kleinen

derweil nach Herzenslust vergnügen und kennen lernen. Kindgerechtes Spielzeug ist vorhanden, u. a. auch das Kinderturngerät Greifswald.

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Offene Krabbelgruppe III
Für Kinder & Eltern
Donnerstags
09:30 - 11:30 Uhr

Eltern-Kind-Treff

Eigentlich handelt es sich nicht um einen Kurs. Die KungerKiezInitiative bietet hier Eltern die Möglichkeit,
sich zum Kennenlernen und Erfahrungsaustausch zu treffen. Auf der großen Krabbelfläche können sich die lieben Kleinen
derweil nach Herzenslust vergnügen. Kindgerechtes Spielzeug ist vorhanden, u.a. auch das
Kinderturngerät Greifswald.

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Qi Gong
Wohlfühlen & Fitness
Mittwochs
09:00 - 10:30 Uhr

Basale Übungen aus verschiedenen Qigong-Traditionen helfen uns, den natürlichen Fluss der Energie im Körper zu unterstützen und zu harmonisieren. Wir finden die Möglichkeit, Vitalität und Entspannung, Erdung und Aufrichtung gleichermaßen zu erleben und darin ein natürlich-dynamisches Gleichgewicht zu finden.

Die Übungen finden im Stehen, aber auch im Liegen und Sitzen statt und sind auch bei körperlichen Einschränkungen gut durchführbar.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen ab 16 Jahren. Female Courage Class
Wohlfühlen & Fitness
Samstags
09:30 Uhr - 10:30 Uhr

Der Kurs hat Sommerpause!

Training für Fitness, Kampfgeist und holistische Selbstverteidigung

KungerKiezInitiative eV., Kiefholzstr. 20, 12435 Berlin

Die Courage Klasse bietet Frauen die Möglichkeit, mit leicht erlernbaren Kampfkunsttechniken die Selbstsicherheit zu erlangen, die Alltagskriegerinnen brauchen. Abgrenzung gegen übergriffiges Verhalten, lernen „Nein“ zu sagen und Hemmungen abbauen. Kampfgeist, Sport, Schlagtechnik, Spaß und Meditationen helfen, den Stress abzustreifen und den Geist zu beruhigen.

Info unter 0179 5197432 und widmoser@gmx.net | kontakt@kungerkiez.de


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